Семинар "Инструктор тренажерного зала. Базовый курс".
Семинар предназначен для всех желающих, кто решил стать инструктором тренажерного зала.
Даты проведения: Пт, Сб 27,28 февраля и Вск 1 марта.
Время: с 10 до 15.
Место проведения: Фитнес клуб Максимум (г. Херсон)
Стоимость семинара: 1500 грн.

В программе семинара теория и практика. Выдается методический материал. После прохождения семинара - сертификат.

Запись и подробная инфо Юлия Лемешинская, тел: +38 (099) 760 11 31.

Программа семинара:
1. Определение "fitness". составляющие здорового образа жизни
2. Физические качества человека. физическое качество "сила".
3. Силовые виды спорта
4. Каталог основных мышечных групп
5. Типы телосложений
6. Базовый набор оборудования в тренажерном зале
7. Каталог профессиональных терминов
8. Каталог упражнений
9. Дежурный инструктор в тренажерном зале. обязанности дежурного инструктора. техника безопасности в тренажерном зале. определение персональный тренер.
10. Фитнес-тестирование физических качеств. Уровень готовности к физической активности.

Тренер-методист Телиш Алена